Нет такого человека, который в своей жизни не познал бы волнений, страхов, опасений, обид. Просветленное состояние души для потомков Адама возможно лишь за последней чертой. А до того момента люди вынуждены пребывать в мире тревог и беспокойства. От страха же для верующего лучшее лекарство — это молитва.
Как побороть тревогу
Человек приходит в этот мир для радости. Посмотрите на детей — когда рядом родители, они совершенно счастливы. Не переживают о завтрашнем дне, не боятся открывать свои эмоции. Они открыты для мира. Люди же взрослые заражены грехом и страхом. Множество болезней вызываются именно нестабильными эмоциями. Справиться со страхом поможет молитва. Только это должно быть не разовое мероприятие — проговорили один раз и полегчало, будто прием таблетки.
- Медики доказали, что уравновешенная психика способна продлить человеческую жизнь. Конечно, тут важно правильно питаться, двигаться, но главное — обрести гармонию с собой и Богом, научиться вести себя дружелюбно, спокойно. Стресс становится причиной множества проблем — облысение, больной желудок, проблемы в отношениях, неумение справляться с проблемами. А решение простое — научиться говорить с Богом.
Прежде всего молитва — это постоянный духовный труд. Со временем страх и тревога пройдут сами, потому что душа вырастет над ними, научится доверять Творцу. Но до этого будет много работы, ведь необходимо очистить свой внутренний мир от мусора, который там скапливался долгие годы. Тогда душа расправит крылья и сможет вздохнуть спокойно.
Почему возникают тревоги
Мудрые люди причину беспокойства видят в эгоизме современных людей. Они не доверяют друг другу, слишком о многом должны позаботиться, чтобы все получилось именно так, как необходимо. Верующий же человек не ждет от себя чудес, он вверяет Господу то, с чем сам справиться не в силах. Если страх одолевает, надо помолиться. Прежде всего, попросить Бога, чтобы научил доверять Ему. Тогда душевное спокойствие станет привычным состоянием.
Хорошо помогают от страха и боязни молитвы, которые есть в Псалтири. Их автором традиционно считается царь Давид. Если вдуматься, жизнь его была полна опасностей. Вспоминая эпизод с Голиафом, подумайте — как мог решиться маленький пастушок выйти на битву с воином, который во много раз превосходил его силой? Неужели он был так полон уверенности в своих силах? Вовсе нет, он просто доверял Творцу. Святые, мучимые за свою веру, приручали диких зверей, выходили живыми из кипящего масла. Все по вере.
Святые слова от страха и боязни на душе
Медики доказали, что слова священных текстов способны помочь человеку пройти через любые сложности. Как именно срабатывает этот механизм, сказать невозможно — человеческий мозг очень сложная система, до конца не изученная. Но чтобы прогнать страх из души, необходимо выучить хотя бы несколько молитв, читать их на протяжении дня. Желательно делать это вслух.
Еще одно надежное средство — поделиться своими переживаниями. Замыкаясь в себе, человек не сможет преодолеть свои сложности. Надо отринуть гордыню и поделиться с тем, кто внушает доверие. Это необязательно должен быть священник, может просто духовно более опытный человек. Некоторым людям, наоборот, бывает проще открыться незнакомцам. Даже если только выговориться, на душе сразу станет легче.
Молитвы от тревоги и страха могут быть обращены также святым, Божией Матери. Важно не пытаться бежать от проблем, а своевременно решать их. Многие стесняются просить помощи, а ведь большинство окружающих бывают рады помочь друзьям и знакомым, даже если не являются верующими.
» alt=»Молитва от страха и тревоги на душе» />
Регулярная искренняя молитва обязательно поможет от навязчивых страхов, если будет постоянной.
Какие молитвы читать от страха и тревоги
Текст молитвы Отче наш
Отче наш, Иже еси на небесех!
Да святится имя Твое,
Да приидет Царствие Твое,
Да будет воля Твоя,
Яко на небеси и на земли.
Хлеб наш насущный даждь нам днесь;
И остави нам долги наша,
Яко же и мы оставляем должником нашим;
И не введи нас во искушение, Но избави нас от лукаваго.
Ибо Твое есть Царство и сила и слава
И ныне, и присно, и во веки веков.
Текст Псалом 90
Живый в помощи Вышняго, в крове Бога Небеснаго водворится.
Речет Господеви: Заступник мой еси и Прибежище мое, Бог мой, и уповаю на Него.
Яко Той избавит тя от сети ловчи, и от словесе мятежна, плещма Своима осенит тя,
и под криле Его надеешися: оружием обыдет тя истина Его.
Не убоишися от страха нощнаго, от стрелы летящия во дни, от вещи во тме преходяшия, от сряща, и беса полуденнаго.
Падет от страны твоея тысяща, и тма одесную тебе, к тебе же не приближится, обаче очима твоима смотриши, и воздаяние грешников узриши.
Яко Ты, Господи, упование мое, Вышняго положил еси прибежище твое.
Не приидет к тебе зло, и рана не приближится телеси твоему, яко Ангелом Своим заповесть о тебе, сохранити тя во всех путех твоих.
На руках возмут тя, да не когда преткнеши о камень ногу твою, на аспида и василиска наступиши, и попереши льва и змия.
Яко на Мя упова, и избавлю и: покрыю и, яко позна имя Мое.
Воззовет ко Мне, и услышу его: с ним есмь в скорби, изму его, и прославлю его, долготою дней исполню его, и явлю ему спасение Мое.